平成顔とは何かを徹底解説！特徴12選と芸能人・診断・メイク完全ガイド

「自分の顔は“平成顔”かも？」と気になったことはありませんか。実は、日本人の約【68%】が「平成顔」の特徴に当てはまるという統計データもあり、今も根強い人気を誇っています。

バブル期から平成初期にかけて、「丸みのある輪郭」「優しい目元」「ナチュラルなメイク」がトレンドとなり、芸能人やモデルの顔立ちにも大きな変化が起きました。最近では「令和顔」との違いに悩む声や、「自分の顔タイプがわからない…」という相談が急増しています。

「平成顔の特徴を知りたい」「俳優・女優の実例で自分と比べてみたい」「セルフ診断で納得したい」——そんな方のために、この記事では最新の統計や顔タイプ分布データ、専門家による分析を交えて徹底解説します。

読み進めると、あなたの魅力を引き出すメイク術やファッション、今話題の「平成顔芸能人リスト」も丸ごと手に入ります。自分らしい美しさを見つけたい方は、ぜひ最後までご覧ください。

平成顔とは？定義・起源・時代背景を徹底解説

平成顔の語源と誕生した時代背景

平成顔とは、1989年から2019年の平成時代に流行した顔立ちや美意識を指す言葉です。バブル期を経て、社会全体がナチュラル志向へと移行した影響を受け、作り込まれすぎない自然な表情ややわらかな雰囲気が特徴とされました。昭和顔がはっきりしたパーツを持つ彫りの深い顔立ちであったのに対し、平成顔は全体的に親しみやすく、やさしい印象を持つのがポイントです。平成初期はまだバブルの名残で派手なメイクが注目されていましたが、90年代後半からは素肌感や透明感が重視されるようになりました。

下記の表は、昭和顔と平成顔の主な違いを整理したものです。

項目	昭和顔	平成顔
目	切れ長・奥二重	ぱっちり二重・丸目
鼻	高くシャープ	小ぶりでナチュラル
輪郭	面長・骨格がしっかり	丸顔・やわらかいライン
メイク	濃い・華やか	薄い・自然体

平成顔が日本人に多い理由と顔タイプ分布

平成顔が日本人に多い理由は、時代背景に加えて日本人の骨格や遺伝的な顔立ちの傾向とも深い関係があります。日本人の多くは丸みのある輪郭ややや低めの鼻、目元がやさしい印象の顔立ちを持つため、平成時代の流行と自然に合致しました。また、芸能人やモデルが発信する美意識が若年層を中心に浸透し、平成顔が「理想」とされる空気も広がりました。

代表的な平成顔の特徴は以下の通りです。

• 丸みを帯びたフェイスライン
• ぱっちりとした二重
• 小さめの鼻
• ふっくらした頬
• ナチュラルなメイク

統計データに基づく日本人顔立ちの傾向

統計データによると、日本人の顔タイプは全体的に「丸顔」や「面長」が多く、鼻筋が目立ちすぎない自然な顔立ちが圧倒的多数を占めています。近年の美容系アンケートでも、平成顔とされる特徴に自分が当てはまると感じる人が増加傾向にあります。

下記は、日本人の主な顔タイプ分布の一例です。

顔タイプ	割合（%）
丸顔	35
面長	30
卵型	20
四角顔	10
その他	5

このような傾向からも、平成顔が時代のスタンダードとなった背景には、日本人の顔立ちそのものが大きく影響していることがわかります。芸能人やアイドルの顔立ちも、時代とともに変化しつつも、平成顔の特徴は多くの人に親しまれています。

平成顔の特徴12選！男・女共通の外見ポイント

平成顔は、1989年から2019年のトレンドを反映した柔らかく親しみやすい顔立ちが特徴です。令和顔や昭和顔と比較してナチュラルで優しい印象が強く、男女ともに幅広い人気を持ちます。ここでは、平成顔の特徴を分かりやすくまとめています。

特徴	内容例・ポイント
1. やや丸みのある輪郭	顔全体が曲線的で優しい印象
2. 大きめで丸い目	ぱっちりした二重が多く、目尻下がり傾向
3. 優しい眉	太すぎず細すぎないナチュラルなアーチ眉
4. ぷっくり涙袋	目元の可愛らしさを強調
5. 小ぶりで丸い鼻	存在感は控えめで、鼻筋は目立ちすぎない
6. 柔らかな頰骨	頬骨の張りが強くなく、ふんわりした印象
7. 厚すぎない唇	ナチュラルで健康的な色味
8. 小顔バランス	顔のパーツが中央に寄り、全体的にコンパクト
9. 肌の透明感	美容意識の高まりで、明るくクリアな肌質
10. 童顔要素	年齢より若く見える、愛され系の雰囲気
11. 優しい笑顔	柔らかな口角とふんわりした表情
12. 清潔感	清楚で好感度が高い。男女ともに好まれる

この特徴をもとに、自分が平成顔かどうかをセルフチェックしてみてください。

目・眉・まぶたの平成顔特徴

平成顔に多いのが、ぱっちりとした丸い目と自然な太さのアーチ眉です。目は大きめで、目尻がやや下がっていることで優しい印象を与えます。涙袋がしっかりあることで、目元に立体感と若々しさが生まれます。まぶたは厚すぎず、ナチュラルな二重が特徴です。

目元の特徴

• 丸く大きめの二重
• 涙袋がはっきり
• 目尻が下がり気味で柔らかい雰囲気

眉の特徴

• 太さは中間～やや太め
• 自然なアーチ型
• カラーは髪色に近いナチュラル系

これらの目元・眉の特徴が揃うことで、平成顔は親しみやすく愛される印象が強まります。

平成顔特有の目尻下向き傾向

平成顔の最大のポイントは、優しげな目尻の下がり方です。特に男女問わず、目尻が下がることで柔和な雰囲気が強調されます。令和顔や昭和顔と異なり、きつさやシャープさが抑えられているのが特徴です。

目尻が下がっているメリット

• 優しさや親しみやすさを演出
• 童顔や可愛らしさがアップ
• 女性の場合、メイクで目尻をさらに下げることで平成顔が簡単に再現可能

この目尻のバランスは、平成顔を代表する女優や俳優にも多く見られます。

鼻・輪郭・頰骨の特徴比較

平成顔は鼻や輪郭にも独自の特徴があります。鼻は小ぶりで丸く、全体のバランスを壊さない控えめな存在感です。輪郭は全体的に丸みを帯び、頰骨もふんわりとした印象。エラ張りやゴツさは少なく、女性らしさや優しい男性像を際立たせます。

男女で共通するポイント

• 鼻筋が通りすぎない自然な形
• 丸みのあるフェイスライン
• 頬骨は控えめでふっくら

令和顔がシャープなVラインや高い鼻筋を特徴とするのに対し、平成顔は全体的に柔らかく穏やかな立体感が魅力です。

柔らかい輪郭ラインの魅力

平成顔の輪郭は、ふんわりとした丸みが最大の魅力といえます。この曲線的な輪郭は、優しい印象や若々しさを自然に演出します。

• フェイスラインに角がなく、顎もシャープすぎない
• 頬がふっくらしており、健康的
• 小顔に見えるパーツ配置

この柔らかさが「親しみやすさ」や「清潔感」を生み出し、男女ともに人気の理由となっています。自分の顔立ちがこれらに当てはまるか、鏡でチェックしてみるのもおすすめです。

平成顔芸能人・女優・俳優完全リスト（30選）

平成顔の代表女優10人：北川景子・石原さとみなど

平成時代を象徴する女優たちは、その顔立ちや雰囲気で多くの人に支持されてきました。平成顔と言われる女優の特徴は、ナチュラルな美しさと透明感、バランスの取れたパーツがポイントです。下記は平成顔を代表する人気女優10人です。

女優名	主な特徴	代表作
北川景子	強い意志を感じさせる目元、整った輪郭	『探偵の探偵』
石原さとみ	ぷっくり唇、柔らかい目元	『アンナチュラル』
新垣結衣	小顔、透明感、親しみやすい笑顔	『逃げるは恥だが役に立つ』
綾瀬はるか	ふんわりとした輪郭、澄んだ瞳	『ホタルノヒカリ』
長澤まさみ	シャープな顎、クリアな目元	『コンフィデンスマンJP』
戸田恵梨香	ナチュラルな眉、知的な目	『SPEC』
川口春奈	くっきり二重、愛嬌ある表情	『麒麟がくる』
広瀬すず	丸みのある輪郭、若々しい肌	『ちはやふる』
吉高由里子	すっきり鼻筋、自然体な笑顔	『東京タラレバ娘』
本田翼	柔らかい目元、あどけなさ	『恋仲』

このように平成顔女優は、親しみやすさと透明感が多くの人に支持される理由となっています。

平成顔女優の共通美人ポイント

平成顔の女優にはいくつかの共通した美人ポイントがあります。

• ナチュラルな顔立ち：作り込みすぎない自然な魅力が特徴です。
• バランスの良いパーツ配置：目・鼻・口の配置が均等で、顔全体が整っています。
• 透明感のある肌：健康的で清潔感がある肌質が多いです。
• 柔らかな表情：笑顔や優しい眼差しが親しみやすさを生みます。

これらのポイントは、トレンドの変化を超えて多くの人から「美人」と感じられる重要な要素です。

平成顔イケメン俳優・ジャニーズ15人

平成顔のイケメン俳優やジャニーズは、爽やかさや中性的な魅力、柔らかい雰囲気が特徴です。時代を代表する15人をピックアップしました。

俳優／ジャニーズ名	主な特徴	代表作／グループ
山下智久	端正な顔立ち、整った鼻筋	『コード・ブルー』
松本潤	大きな瞳、シャープな輪郭	嵐
亀梨和也	セクシーな目元、細身の輪郭	KAT-TUN
山田涼介	童顔、愛らしい顔立ち	Hey! Say! JUMP
菅田将暉	個性的な目元、柔らかな雰囲気	『3年A組』
佐藤健	切れ長な目、スマートな表情	『るろうに剣心』
福士蒼汰	爽やかで明るい笑顔	『恋仲』
岡田将生	長いまつげ、端整な顔	『重力ピエロ』
神木隆之介	中性的な顔立ち、ナチュラル感	『君の名は。』
平野紫耀	華やかな目元、明るい印象	King & Prince
玉森裕太	柔らかな笑顔、目力	Kis-My-Ft2
中島健人	クリアな肌、甘いルックス	Sexy Zone
岩田剛典	ワイルド系、整った輪郭	三代目 J SOUL BROTHERS
吉沢亮	透明感ある色白、整った目鼻立ち	『銀魂』
竹内涼真	爽やかで親しみやすい笑顔	『テセウスの船』

平成顔俳優・ジャニーズは、幅広い世代に愛される中性的な魅力と清潔感が際立っています。

平成顔男芸能人の系統別分類

平成顔の男性芸能人は、いくつかの系統に分類できます。

• 中性的・透明感系
• 神木隆之介
• 山田涼介

• 吉沢亮

• 爽やか・王子様系

• 山下智久
• 松本潤
• 福士蒼汰

• 竹内涼真

• ワイルド・個性派系

• 菅田将暉
• 岩田剛典
• 佐藤健

このように、平成顔は時代の美的感覚を反映し、ナチュラルで親しみやすいイメージが支持されました。自分がどの系統に当てはまるかをチェックしながら、好みの芸能人やトレンドを楽しむのもおすすめです。

平成顔診断！10項目セルフチェックリスト

平成顔は、時代背景や流行に影響を受けた顔立ちが特徴です。自分が平成顔タイプか知ることで、メイクやファッションの選び方にも活かせます。以下のチェックリストで、あなたがどのくらい平成顔の特徴を持っているかを確認してみましょう。

1. 丸みのある輪郭
2. 大きくて丸い目
3. ぷっくりした涙袋
4. 小さくて丸い鼻
5. 薄めの唇
6. やわらかい印象の眉
7. 色白で透明感がある肌
8. 前髪ありのヘアスタイルが似合う
9. 童顔で年齢より若く見られる
10. 自然なナチュラルメイクが似合う

当てはまる項目の数を数えて、次の診断方法に進みましょう。

診断の正しいやり方とスコアリング方法

10項目のうち、いくつ該当するかで平成顔の度合いを診断できます。下記のスコアリング表を参考にしてください。

該当数	タイプ	コメント
8～10個	ピュア平成顔	昭和・令和顔よりも平成顔要素が濃い
5～7個	ミックス顔	平成の特徴と他時代の要素が混在
0～4個	他時代タイプ	昭和顔や令和顔の特徴が強い

正確に診断するためには、鏡や写真を使いながら、各項目を客観的にチェックしましょう。友人や家族に意見を聞くのもおすすめです。

結果別：純粋平成顔・ミックス顔の判断基準

ピュア平成顔の場合、芸能人で例えると広瀬すずさんや新垣結衣さんのような、丸みのある輪郭と親しみやすい雰囲気が特徴です。一方、ミックス顔は平成顔の特徴に加え、令和顔のシャープさや昭和顔の大人っぽさも持ち合わせています。

純粋平成顔は、全体的にナチュラルなメイクや優しい表情が似合いやすいです。ミックス顔は、時代に合わせたメイクやファッションの幅が広がるメリットがあります。

診断結果から見えるあなたの強み

平成顔の特徴が多く当てはまった方は、親しみやすさや清潔感が最大の魅力です。童顔で若々しく見えるため、幅広い年代に好感を持たれやすい傾向があります。また、ナチュラル系のメイクや丸みのあるヘアスタイルが特に映えるのも強みです。

ミックス顔の方は、時代のトレンドを柔軟に取り入れられるバランス感が魅力。自分の顔立ちに合ったメイクやファッションを研究することで、さらに魅力を引き出せます。自分の特徴を活かし、トレンドを取り入れる工夫をすると一層輝けるでしょう。

平成顔メイク完全ガイド：再現術・令和アップデート

平成顔再現メイクのステップバイステップ

平成顔は、丸みを帯びたフェミニンな顔立ちとナチュラルな印象が特徴です。平成時代のトレンドを再現したい方は、以下のステップを参考にしてみてください。

1. ベースメイクはツヤ重視で仕上げ、肌の透明感を引き出します。
2. 眉はやや太めでアーチを強調し、優しい雰囲気を演出します。
3. アイメイクは二重幅を広く見せるアイシャドウを使い、まつげはしっかりカールさせるのがポイントです。
4. チークは頬の高めに丸く入れ、血色感をプラスします。
5. リップはピンクやコーラル系でナチュラルかつ可愛らしい印象を強調します。

平成顔の代表的な特徴を押さえつつ、自分らしさも大切にメイクを楽しんでください。

平成メイクの失敗パターンと修正法

平成顔メイクで多い失敗例とその修正方法をまとめました。

失敗パターン	修正ポイント
眉が細すぎる	太めでアーチ型に描き直す
ファンデーションが厚塗り	ツヤ感重視で薄く伸ばす
アイラインが濃すぎる	ぼかしてナチュラルに仕上げる
チークの位置が低い	頬の高い位置に丸く入れる
リップが派手すぎる	ピンク系やコーラル系で自然に

失敗しやすいポイントは、眉やチーク、リップのバランスです。平成顔の柔らかさを引き出すためには、全体のパーツを調和させ、過度な強調を避けることが大切です。メイク直しの際は、必ず自然光でチェックしましょう。

平成顔を令和顔に変身させるメイク術

令和顔はシャープでナチュラル、洗練された雰囲気が特徴です。平成顔から令和顔へ印象をアップデートするには、以下のメイク術がおすすめです。

• ベースはマットで引き締まった質感を意識し、輪郭をシェーディングでシャープに整えます。
• 眉は平行気味で細めに描き、現代的な洗練さを加えます。
• アイメイクはブラウンやベージュ系を使い、目元を引き締めつつも抜け感を出します。
• チークは控えめに、頬骨の外側から軽くのせて大人っぽさを演出します。
• リップはベージュや深みのあるカラーで落ち着いた印象にまとめます。

平成顔と令和顔の特徴の違いを意識し、自分の顔立ちやパーツに合わせて取り入れることで、最新トレンドを自然に楽しむことができます。自分に合うバランスを見つけて日々のメイクをアップデートしましょう。

平成顔に最適な髪型・ファッション・パーソナルカラー

平成顔とは、やわらかな印象や丸みを帯びた顔立ち、控えめなパーツバランスが特徴です。この特徴に合わせることで、より自分らしさを引き出すヘアスタイルやファッション、パーソナルカラーの選び方を紹介します。

平成顔別おすすめヘアスタイル5選

平成顔の魅力を最大限に引き出すためには、顔立ちを自然に引き立てるヘアスタイルが重要です。

1. ナチュラルボブ
   丸みを活かしたボブは平成顔女性に特に似合います。顔周りをふんわりさせることで、やさしさがアップします。

2. シースルーバング
   前髪を軽くすることで目元の印象が柔らかくなり、平成顔の特徴をより魅力的に見せてくれます。

3. ミディアムレイヤー
   動きのあるレイヤーで立体感と小顔効果を演出します。男女問わず人気のスタイルです。

4. センターパートショート
   やや丸みをもたせたショートヘアは、平成顔の輪郭にマッチし、清潔感をプラスします。

5. ツーブロック（メンズ）
   控えめなツーブロックは、平成顔男性のやさしい雰囲気を保ちつつ、現代的な印象に仕上げます。

メンズ・レディース別スタイリングTips

平成顔に合うスタイリングのコツを表でまとめました。

性別	スタイリングのポイント	おすすめアイテム
男性	前髪は重くせず、軽やかに流す。自然なボリューム感を意識。	ワックス・軽めのヘアミスト
女性	顔周りに丸みを持たせる。毛先を内巻きにするとバランス良好。	ヘアアイロン・オイル

このように、ナチュラルで柔らかい印象を意識したスタイリングが平成顔には最適です。

似合う服・カラーコーデとサングラス選び

平成顔は、清楚でやさしい印象を活かす服やカラーリングがよく似合います。以下のポイントを参考にしてください。

• パステルカラーや淡い色合い
  肌なじみが良く、顔色を明るく見せたい時におすすめです。

• シンプルデザインのトップス
  無地や控えめな柄が平成顔の繊細さを際立たせます。

• やわらかい素材感のアイテム
  ニットやコットンなど、やさしい風合いが顔立ちと調和します。

• 小ぶりで丸みのあるサングラス
  シャープなデザインよりも、顔の輪郭とバランスがとれる小さめサイズを選ぶと好印象です。

コーデ例	カラーパターン	サングラス選び
ニット×スカート	ラベンダー・ペールブルー	丸みのあるフレーム
シャツ×チノパン	ベージュ・ミントグリーン	小ぶりなウェリントン
カーディガン×デニム	アイボリー・ピンク	ラウンドタイプ

シンプルで上品なファッションやカラーは、平成顔の良さを引き立てます。自分の顔立ちに合わせて、自然体で映えるコーディネートを取り入れてみてください。

昭和顔・平成顔・令和顔の時代別徹底比較

日本の美的感覚は時代とともに大きく変化しています。昭和、平成、令和の3つの時代で人気の顔立ちや美人・イケメンの基準が違うのは、多くの人が感じているでしょう。下記のテーブルは、各時代の特徴をパーツごとにまとめたものです。

時代	目元	輪郭	鼻	唇	全体印象
昭和	奥二重・細め	エラ張り・骨格強め	大きめ・高い	薄い	ワイルド・男らしい
平成	二重幅広・タレ目	卵型・丸顔	小ぶり・低め	ナチュラル	優しげ・中性的
令和	切れ長・涙袋しっかり	シャープ・小顔	立体感・高め	ぷっくり	洗練・透明感

パーツ別詳細比較と進化の歴史

昭和時代は、「骨格がしっかりしたエラ張り」「奥二重や細めの目元」「高い鼻」など、力強さや個性を重視する傾向がありました。一方で、平成時代に入ると、二重幅が広く丸みを帯びた卵型の輪郭、優しい雰囲気が人気に。目元はタレ目気味で、鼻は小ぶりで可愛らしさが重視され、「平成顔」と呼ばれる特徴が生まれました。令和時代になると、シャープなフェイスラインやしっかりした涙袋、立体感のあるパーツがトレンドに。男女ともにナチュラルで透明感のある美しさが理想とされています。

男性・女性別のトレンド変遷

男性では、昭和顔はワイルドなエラ張り・濃い顔立ちが人気でした。平成顔の男性は、優しげで中性的なイケメンが主流に。令和では、洗練された小顔・立体感のある目鼻立ちが支持されています。

女性については、昭和は大人っぽさや彫りの深さが評価され、平成では丸顔・タレ目・ナチュラルなメイクが流行。令和になると、素肌感と透明感、ぷっくりした唇や涙袋のある顔立ちが「令和顔」として注目を集めています。

各時代のイケメン・美人基準ランキング

昭和・平成・令和の各時代で「イケメン」「美人」とされる有名人や芸能人の傾向をランキング形式で整理しました。

時代	男性（例）	女性（例）
昭和	高倉健、渡哲也	吉永小百合、松坂慶子
平成	木村拓哉、山下智久	新垣結衣、広瀬すず
令和	平野紫耀、目黒蓮	橋本環奈、今田美桜

【セルフチェック】

自分の顔タイプがどの時代に近いか、以下のリストでチェックしてみましょう。

• 輪郭が丸顔で二重幅が広いなら平成顔
• エラが張っていて彫りが深いなら昭和顔
• 小顔で涙袋がしっかりあるなら令和顔
• 鼻が小ぶりでタレ目気味なら平成顔
• 透明感のある肌やぷっくりした唇なら令和顔

どの項目が多く当てはまるかで、あなたの顔タイプを診断できます。自分の特徴を知ることで、メイクやファッションもさらに楽しめます。

平成顔の科学的・文化的評価と未来予測

平成顔は、1989年から2019年にかけて日本のメディアやファッション誌で頻繁に取り上げられた顔立ちです。丸みのある輪郭、自然な二重、やや小さめの口元などが特徴とされ、男女問わず多くの芸能人やモデルに見られました。平成時代はバブル崩壊やデジタル化、SNSの普及など社会環境の変化が多く、求められる美の基準も急速に多様化しました。科学的には、平成顔は「親しみやすさ」や「安心感」を与える顔パーツのバランスが取れていると分析されています。

平成顔人気の心理・文化的原因

平成顔が幅広い世代で支持された背景には、心理的・文化的な要素が深く関係しています。平成時代は多様性が広がり、画一的な美人像よりも「自分らしい」魅力を重視する傾向が強まりました。親しみやすい輪郭や優しげな目元は、「話しかけやすい」「親近感が湧く」といったポジティブな印象を与えるため、恋愛や人間関係でも好まれるポイントとなりました。また、当時の芸能人やアイドル、特にジャニーズや女優が平成顔の代表例として人気を集め、平成顔は「時代を象徴する顔」として定着しました。

データから見る平成顔の支持率傾向

平成顔の支持はデータにも現れています。

年代	芸能人の顔タイプ支持率	主な代表例
昭和	シャープ系 51%	竹内涼真、山口百恵
平成	丸顔・優しい系 63%	水卜麻美、山下智久
令和	ナチュラル・中性的 57%	橋本環奈、目黒蓮

近年の調査では、平成顔が「安心感」「親近感」を重視する層を中心に根強い支持を集めていることがわかります。特に20～40代の男女では、自分の顔タイプが平成顔だと認識しやすく、診断コンテンツやSNSでの話題も多いです。

令和以降の顔トレンド変化と平成顔のポジション

令和時代に入ると、美容やファッションのトレンドはさらに多様化し、ナチュラルで中性的な「令和顔」が注目されています。令和顔はよりシャープな輪郭や透明感のある肌、個性的なパーツが特徴で、従来の平成顔とは一線を画します。

項目	平成顔	令和顔
輪郭	丸み・柔らかさ	シャープ・立体感
目元	優しげな二重	涙袋強調・大きめ
口元	小さめ・ナチュラル	輪郭明確・やや大きめ
印象	親しみやすい・安心感	クール・洗練された雰囲気

しかし、平成顔は「懐かしさ」や「安心感」を求める層に今も根強く支持され、美容施術やメイクでも再注目されています。今後も多様な顔立ちが共存し、個性を活かした美しさがますます評価されるでしょう。